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Naturfreunde Bundesorganisation

NATURFREUNDE TIPPS

Sicheres Klettersteiggehen - Gute Ausrüstung, Planung & Ausbildung

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Das Klettersteiggehen ist in den letzten Jahren immer beliebter geworden, viele neue Anlagen sind entstanden. Dieser Boom bringt allerdings auch Gefahren mit sich. Im folgenden Artikel ist nachzulesen, wie man Klettersteige gut (aus-)gerüstet und risikobewusst meistert.

AKTUELL: Naturfreund 3/2014

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Das kunterbunte Sommerheft macht Lust auf eine Bike- oder Bergtour in herrlicher Natur!

Tipps für den Kauf von Wander- und Bergschuhen

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Man sollte sich vor einer Tour Gedanken über die zu erwartenden Anforderungen an das nötige Schuhwerk machen und sich beim Kauf von Wander- und Bergschuhen gut beraten lassen.

Sicherer in den Bergen unterwegs!

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An den kostenlosen Sicherheitstagen der Naturfreunde Österreich kann man sich das nötige Rüstzeug für Bergtouren aneignen.

Gut versichert = Glück im Unglück!

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Die weltweite Freizeit-Unfallversicherung ist ein unverzichtbarer Bestandteil des Leistungspakets der Naturfreunde Österreich und wird von den Mitgliedern sehr geschätzt

Auslandsreise-Zusatzversicherung mit Spitalskostenersatz und SOS-Rückholdienst 2014

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Top-Angebot der Wiener Städtischen Versicherung für Naturfreunde-Mitglieder und deren Familienangehörigen

Jetzt Mitglied werden

Die wichtigsten Vorteile einer Mitgliedschaft auf einen Blick
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© Naturfreunde

KONTAKT

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Höhencheck - Tolle Ermäßigungen für Naturfreunde

Testen Sie vor Ihrer Trekkingtour Ihre individuelle Verträglichkeit von Sauerstoffmangel

Wer eine Reise in große Höhen plant, sollte sich schon zu Hause darauf vorbereiten und spätestens einen Monat vorher einen Höhencheck (testet die individuelle Verträglichkeit von Sauerstoffmangel z. B. beim Trekking) machen lassen und — wenn nötig — 20 bis 30 Tage vor der Abreise ein Vorakklimatisierungstraining zur Steigerung der Ausdauerleistung und Verträglichkeit von Sauerstoffmangel absolvieren, um die Neigung zu verringern, höhenkrank zu werden.

 

Das Institut für Klimakammertherapie, Tel.: 01/317 82 38, www.hypoxia.at , gewährt ab sofort allen Naturfreunde-Mitgliedern eine Ermäßigung für den Hypoxie-Check (110,— statt 132,— €) und für das Interval Hypoxic Training (260,— statt 330,— €).


Ermäßigungsscheine für Naturfreunde-Mitglieder sendet das Alpinreferat, Tel.: 01/892 35 34-22 
E-Mail: team.alpin@naturfreunde.at, gerne zu.